Ihr Ratgeber für besseren Schlaf
Schwangerschaft ist eine aufregende, aber auch herausfordernde Zeit. Viele werdende Mütter erleben Veränderungen, …
Schlechter Schlaf muss nicht immer mit Medikamenten behandelt werden. Dieser Artikel zeigt, wie …
Kurzüberblick: Wolfsstunde Häufige Aufwachzeit zwischen 3-4 Uhr, wenn Körpertemperatur & Cortisol nahe am …
Kurzüberblick Die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson senkt körperliche Anspannung durch gezieltes Anspannen‑und‑Loslassen …
Ein Glas Wein zum Entspannen, ein Bier nach einem langen Tag – Alkohol …
Eine Halskrause zum Schlafen kann bei verschiedenen Beschwerden eine Unterstützung bieten – von …
A sudden, sharp pain in your lower back strikes you out of the …
Kurzübersicht: Schlafmedizin Schlafmedizin ist ein interdisziplinäres Fachgebiet zur Diagnose und Behandlung von Schlafstörungen. …
Schlafprobleme sind ein weit verbreitetes Thema, und viele Menschen sind unsicher, ob ein …
Die Vorstellung, dass die Darmflora Einfluss auf die Schlafqualität und sogar auf Schlafstörungen …
Viele Menschen erleben nächtliche Bewegungen, die sie selbst oder ihren Partner wach halten. …
Zusammenfassung Stress erhöht Cortisol und hält wach; Ziel: Nervensystem vor dem Schlaf runterregulieren. …
Noch Fragen?
Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.
Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?
Unser digitales Schlaflabor ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschließend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.
Welche Schlafprobleme können mit SleepLab behandelt werden?
Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschließlich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Unser interdisziplinäres Team entwickelt für Sie maßgeschneiderte Lösungen.
Wie sicher und zuverlässig sind die Schlafmessungen zu Hause?
Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.
Werden die Therapiekosten von der Krankenkasse übernommen?
Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation.
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Medizinischer Review-Prozess
Unsere medizinischen Inhalte werden vor jeder Veröffentlichung von erfahrenen Ärztinnen und Ärzten geprüft. So stellen wir sicher, dass alle Informationen wissenschaftlich fundiert und klinisch relevant sind.
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