Ihr Ratgeber für besseren Schlaf

Visualisierte 6-Schritte-Anleitung von der Symptom-Erkennung bis zur Behandlung bei Schlafapnoe – inklusive Schlafmessung zu Hause, Risikobewertung und ärztlicher Beratung. Keyword: Schlafapnoe behandeln Schweiz.

Viele Menschen schnarchen, doch nicht jeder Schnarcher leidet an Schlafapnoe. Trotzdem bleibt die …

Digitales Schlafanalyse-Display mit Schlafwerten und einem Arzt, der auf einem Tablet arbeitet

Kurzüberblick Polygraphie (PG): ambulante Messung von Atemfluss, Sauerstoffsättigung (SpO₂), Herzfrequenz & Körperlage: häufig …

Grafik über die Überwindung von „Revenge Bedtime Procrastination“ mit vier Empfehlungen: Schlafqualität verbessern, Arbeitszeiten abgrenzen, Routinen schaffen und digitale Geräte meiden. Die Infografik zeigt, wie Betroffene in der Schweiz mit klaren Abendritualen und weniger Bildschirmzeit ihren Schlaf verbessern können.

Die „Revenge Bedtime Procrastination“ ist ein Phänomen, das immer mehr Menschen betrifft – …

Wenn Sie nachts aufwachen und sich gestresst, unruhig oder angespannt fühlen, sind Sie …

Die Zirbeldrüse, auch Epiphyse genannt, ist eine kleine, etwa erbsengrosse Drüse im Gehirn, …

Gamma-Aminobuttersäure (GABA) gilt als wichtigster hemmender Neurotransmitter des Gehirns und spielt eine zentrale …

Plötzlich übermannt Sie die Müdigkeit – mitten im Meeting, beim Autofahren oder während …

Die abendliche Küche ruft, der Kühlschrank lockt – und plötzlich steht die Frage …

CPAP-Gerät mit angeschlossener Nasenmaske und Smartphone-App zur Überwachung der Therapie.

Die CPAP-Maske ist die wirksamste Therapie gegen Schlafapnoe und hilft, Atemaussetzer während des …

Eine Schreibmaschine mit dem eingelegten Papier 'Artificial Intelligence' – ein Hinweis auf den Einsatz von KI in der Schlafmedizin zur Verbesserung der Schlafanalyse.

Die Schlafmedizin steht vor einem bedeutenden Wandel. Moderne Technologien wie die künstliche Intelligenz …

Mann im Bett mit erschrockenem Gesichtsausdruck, der einen Albtraum erlebt – Darstellung einer Parasomnie, die durch intensive Träume verursacht wird.

Albträume sind mehr als nur unangenehme Träume – sie können eine erhebliche Belastung …

Undichtigkeiten bei CPAP-Masken sind nicht nur störend, sondern können auch den Therapieerfolg beeinträchtigen. …

Noch Fragen?

Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.

Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?

Unser digitales Schlaflabor ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschließend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.

Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschließlich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Unser interdisziplinäres Team entwickelt für Sie maßgeschneiderte Lösungen.

Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.

Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation. 

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