So entstehen unsere Ratgeberartikel

Allgemeine Informationen, keine ärztliche Beratung

Die Artikel im SleepLab-Ratgeber schreibt die SleepLab-Redaktion auf Grundlage von Fachliteratur, Leitlinien und Angaben von Behörden. Sie informieren allgemein über Schlaf und Schlafstörungen und ersetzen keine ärztliche Abklärung.

Fachliteratur und Leitlinien

Keine ärztliche Beratung

Hinweise willkommen

Wie wir arbeiten

Die Redaktion stützt sich auf Fachartikel, Leitlinien von Fachgesellschaften und Informationen von Behörden wie dem BAG. Wir erklären Fachbegriffe verständlich und ordnen Aussagen vorsichtig ein, wenn die Studienlage unklar ist. Bei neuen Erkenntnissen passen wir Artikel an.

Grafik zur Qualitätssicherung der medizinischen Inhalte auf sleeplab.ch. Dargestellt sind fünf Prüfkriterien wie Peer-Reviewed-Quellen, Signifikanz, Zeitnähe und Stichprobengrösse – als stilisierter Baum mit Symbol-Icons. Die Visualisierung unterstreicht den evidenzbasierten Anspruch der Schlafmedizin in der Schweiz.

Wenn Sie Beschwerden haben, wenden Sie sich an Ihre Hausärztin, Ihren Hausarzt oder eine andere Fachperson.

Worauf wir bei Quellen achten

Wir bevorzugen aktuelle Studien aus Fachzeitschriften, Leitlinien von Fachgesellschaften und Informationen von Behörden. Ältere oder kleine Studien ordnen wir vorsichtig ein.

Hinweise auf Fehler

Wenn Sie einen Fehler entdecken, schreiben Sie uns an info@sleeplab.ch. Wir prüfen jede Rückmeldung.

Tragbares Somnographie-System für die Erkennung von Schlafstörungen wie Schlafapnoe. Ideal für die Schlafanalyse zu Hause, verwendet von sleeplab.ch zur genauen Diagnose von Schlafproblemen.

Bereit für besseren Schlaf?

Vereinbaren Sie ein kostenloses Informationsgespräch. Wir erklären Ihnen Ablauf und Kosten der Schlafmessung zu Hause. Das Gespräch ist keine ärztliche Beratung. Medizinische Fragen bespricht der Arzt oder die Ärztin mit Ihnen im ärztlichen Gespräch.