Ihr Ratgeber für besseren Schlaf

Viele Menschen erleben nächtliche Bewegungen, die sie selbst oder ihren Partner wach halten. …

Vergleichsgrafik zwischen klassischem Schlaflabor und Schlafanalyse zu Hause mit SleepLab. Links: medizinisches Schlaflabor mit umfassender Überwachung, rechts: flexible Analyse in vertrauter Umgebung zu Hause mit SleepLab.

Wenn es um die Diagnose von Schlafstörungen geht, haben viele Menschen die Wahl …

Frau im Krankenhausbett mit BiPAP-Maske, die an ein Atemgerät angeschlossen ist zur Unterstützung der Atmung.

Kurz-Zusammenfassung BiPAP („Bilevel Positive Airway Pressure“) bietet zwei Druckniveaus: höheren beim Einatmen, niedrigeren …

Warum Licht den Schlaf so stark beeinflusst Licht ist einer der stärksten Zeitgeber …

Kurzübersicht: Schlafhilfen im Überblick Pflanzliche Mittel wie Baldrian oder Lavendel können die Einschlafzeit …

Visualisierte 6-Schritte-Anleitung von der Symptom-Erkennung bis zur Behandlung bei Schlafapnoe – inklusive Schlafmessung zu Hause, Risikobewertung und ärztlicher Beratung. Keyword: Schlafapnoe behandeln Schweiz.

Viele Menschen schnarchen, doch nicht jeder Schnarcher leidet an Schlafapnoe. Trotzdem bleibt die …

Eine Person im Bett, deren Beine aufgrund des Restless-Legs-Syndroms aus der Decke hervorschauen.

Das Restless-Legs-Syndrom (RLS) ist nicht nur eine eigenständige neurologische Erkrankung, sondern kann auch in …

Alpträume können belasten, sind aber meist harmlos – doch wann sind sie behandlungsbedürftig? …

Grafik zeigt den zeitlichen Verlauf von Schlafapnoe in drei Phasen: frühe Phase mit leichtem Schnarchen, mittlere Phase mit zunehmenden Symptomen und fortgeschrittene Phase mit schweren Gesundheitsrisiken. Die Darstellung verdeutlicht, wie sich unbehandelte Schlafapnoe in der Schweiz verschlimmern kann.

Schlafapnoe ist eine weit verbreitete, aber oft unterschätzte Erkrankung, die sich über Jahre …

Die Frage nach der optimalen Schlafdauer für 2-jährige Kinder beschäftigt viele Eltern täglich. …

Viele Menschen stellen sich die Frage, ob der Verzehr einer Orange vor dem …

Elegantes, modernes Schlafzimmer bei Nacht mit luxuriösem Kronleuchter und einer großen Fensterfront, durch die eine Skyline mit beleuchteten Hochhäusern zu sehen ist. Ein großes, gemütliches Bett steht zentral, umgeben von stilvollen Möbeln, Pflanzen und weicher Beleuchtung, die eine warme, entspannende Atmosphäre schafft.

Zusammenfassung: Welche Rolle spielt die Matratze? Die Matratze beeinflusst Druckentlastung, Wirbelsäulenstellung und Mikro-Aufwachreaktionen …

Noch Fragen?

Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.

Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?

Unser digitales Schlaflabor ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschließend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.

Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschließlich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Unser interdisziplinäres Team entwickelt für Sie maßgeschneiderte Lösungen.

Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.

Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation. 

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