Ihr Ratgeber für besseren Schlaf
Kurz-Übersicht: Zirkadianer Rhythmus Steuert Schlaf-Wach-Zyklus, Hormone & Stoffwechsel Wichtigster Zeitgeber ist Licht …
Heisse Sommernächte können zur echten Belastungsprobe für unseren Schlaf werden. Wenn das Thermometer …
Kurzüberblick Top-Ursachen: Schlafmangel/-qualität, Schlafapnoe/Schnarchen, Vitamin-/Mineralmangel (Eisen, B12, D), Bewegungsmangel, Stress/Depression/Angst, hormonelle Störungen (v. …
Das Schlafen auf dem Boden gewinnt in der westlichen Welt zunehmend an Aufmerksamkeit, …
Schnarchen ist ein weit verbreitetes Problem, das Millionen von Menschen betrifft. Viele Menschen …
Schlaf ist eine fundamentale Basis für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Doch viele …
Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Leider haben …
Kurzzusammenfassung: Energy Drinks wirken nicht bei allen gleich: Genetik, Gewöhnung und sogar ADHS …
Jede Nacht erleben wir eine faszinierende Welt in unseren Träumen – eine Welt, …
Narkolepsie ist eine chronische neurologische Erkrankung, die durch übermässige Tagesmüdigkeit und plötzliche Schlafanfälle …
Rituale zum Einschlafen sind ein zentraler Bestandteil vieler Kulturen weltweit, und das aus …
Viele Menschen stellen sich die Frage, ob der Verzehr einer Orange vor dem …
Noch Fragen?
Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.
Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?
unsere digitale Schlafanalyse ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschliessend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.
Welche Schlafprobleme können mit SleepLab behandelt werden?
Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschliesslich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Gemeinsam mit Kooperationsärztinnen und -ärzte entwickeln wir eine auf Sie abgestimmte Lösung.
Wie sicher und zuverlässig sind die Schlafmessungen zu Hause?
Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.
Werden die Therapiekosten von der Krankenkasse übernommen?
Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation.
Bereit für besseren Schlaf?
Sie erhalten innerhalb von 24h eine Rückmeldung
Medizinischer Review-Prozess
Unsere medizinischen Inhalte werden vor jeder Veröffentlichung von erfahrenen Ärztinnen und Ärzten geprüft. So stellen wir sicher, dass alle Informationen wissenschaftlich fundiert und klinisch relevant sind.
Richtlinien der Redaktion
Unsere redaktionellen Standards garantieren Qualität, Transparenz und Aktualität. Alle Beiträge entstehen nach klar definierten journalistischen und wissenschaftlichen Kriterien.