Ihr Ratgeber für besseren Schlaf
Was ist Jetlag und wie kann man ihn vermeiden? Kurz‑Zusammenfassung Vorbereiten: Schlafzeiten je …
Kurzüberblick: Zukunft der Schlafanalyse Künstliche Intelligenz (KI) ermöglicht präzisere Diagnosen und personalisierte Empfehlungen. …
Kurzüberblick Regelmässiger Schlaf-Wach-Rhythmus verbessert die Schlafqualität. Optimale Schlafumgebung: kühl (~18 °C), dunkel, ruhig, …
Ein Hexenschuss trifft Sie wie aus heiterem Himmel: plötzliche, stechende Schmerzen im unteren …
Zusammenfassung CPAP ist die Standardtherapie bei obstruktiver Schlafapnoe, wird jedoch nicht von allen …
Kurz‑Zusammenfassung Powernapping = kurzer Mittagsschlaf von 10-20 Minuten für Fokus, Stimmung und Leistungsfähigkeit. …
Schlafprobleme sind ein weit verbreitetes Phänomen, das auch in der Schweiz viele Menschen …
Viele Menschen berichten von intensiveren oder lebendigeren Träumen bei Vollmond. Diese Erfahrungen reichen …
Schlafapnoe ist nicht nur eine Störung, die Schnarchen oder Tagesmüdigkeit verursacht – sie …
Viele Menschen fragen sich, ob ihr Tiefschlaf ausreichend ist. Schlaftracker zeigen oft niedrige …
Zusammenfassung: CPAP bei Schlafapnoe Goldstandard bei obstruktiver Schlafapnoe: hält die Atemwege mit Überdruck …
Für Menschen mit obstruktiver Schlafapnoe ist die CPAP-Therapie oft der Schlüssel zu erholsamem …
Noch Fragen?
Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.
Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?
Unser digitales Schlaflabor ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschließend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.
Welche Schlafprobleme können mit SleepLab behandelt werden?
Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschließlich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Unser interdisziplinäres Team entwickelt für Sie maßgeschneiderte Lösungen.
Wie sicher und zuverlässig sind die Schlafmessungen zu Hause?
Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.
Werden die Therapiekosten von der Krankenkasse übernommen?
Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation.
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Medizinischer Review-Prozess
Unsere medizinischen Inhalte werden vor jeder Veröffentlichung von erfahrenen Ärztinnen und Ärzten geprüft. So stellen wir sicher, dass alle Informationen wissenschaftlich fundiert und klinisch relevant sind.
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