Ihr Ratgeber für besseren Schlaf
Kurzüberblick Gelegentliches Schwitzen im Schlaf ist meist harmlos. Häufige Ursachen: hormonelle Veränderungen, Infektionen, …
Kurz‑Zusammenfassung Powernapping = kurzer Mittagsschlaf von 10-20 Minuten für Fokus, Stimmung und Leistungsfähigkeit. …
Die 6-Monats-Schlafregression verstehen Wenn Ihr Baby mit etwa 6 Monaten plötzlich wieder häufiger …
Narkolepsie ist eine chronische neurologische Erkrankung, die durch übermässige Tagesmüdigkeit und plötzliche Schlafanfälle …
Schlaf und Depressionen stehen in einer engen Wechselbeziehung. Schlafprobleme sind eines der häufigsten …
Viele Menschen berichten, dass sie zuhause kaum oder gar nicht schnarchen, im Hotelzimmer …
Die regelmäßige Reinigung Ihres CPAP-Geräts (Continuous Positive Airway Pressure) ist essenziell, um eine …
Kurzübersicht: Müdigkeit während der Periode Zyklus-Hormone (niedriges Östrogen, hohes Progesteron in der späten …
Kurzüberblick: Atemtechniken zum Einschlafen Langsames, regelmässiges Atmen beruhigt das Nervensystem und senkt Puls …
Ein erholsamer Schlaf ist für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unerlässlich. Viele Menschen …
Wenn Menschen plötzlich im Sitzen einschlafen – während eines Meetings, beim Fernsehen oder …
Die Schlafumgebung spielt eine entscheidende Rolle für die Qualität unseres Schlafes und damit …
Noch Fragen?
Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.
Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?
Unser digitales Schlaflabor ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschließend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.
Welche Schlafprobleme können mit SleepLab behandelt werden?
Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschließlich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Unser interdisziplinäres Team entwickelt für Sie maßgeschneiderte Lösungen.
Wie sicher und zuverlässig sind die Schlafmessungen zu Hause?
Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.
Werden die Therapiekosten von der Krankenkasse übernommen?
Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation.
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Medizinischer Review-Prozess
Unsere medizinischen Inhalte werden vor jeder Veröffentlichung von erfahrenen Ärztinnen und Ärzten geprüft. So stellen wir sicher, dass alle Informationen wissenschaftlich fundiert und klinisch relevant sind.
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