Ihr Ratgeber für besseren Schlaf

Die Kosten für schlafmedizinische Untersuchungen können sich schnell summieren. Während eine ausführliche Schlafanalyse …

Eine saubere Bettdecke ist entscheidend für gesunden Schlaf und Hygiene im Schlafzimmer. Viele …

Kurzübersicht: CPAP und BiPAP sind etablierte Therapien bei Schlafapnoe, unterscheiden sich jedoch in …

Mann im Bett mit erschrockenem Gesichtsausdruck, der einen Albtraum erlebt – Darstellung einer Parasomnie, die durch intensive Träume verursacht wird.

Albträume sind mehr als nur unangenehme Träume – sie können eine erhebliche Belastung …

Kreisgrafik mit sechs Hauptursachen für Sekundenschlaf: Schlafmangel, Schlafstörungen, psychische Belastung, Umweltfaktoren, Substanzen und ungesunder Lebensstil. Die Darstellung zeigt, wie Müdigkeit in der Schweiz durch unterschiedliche Einflüsse entstehen kann.

Der Sekundenschlaf, ein plötzliches und unkontrolliertes Einschlafen, gehört zu den größten Gefahrenquellen im …

Heisse Sommernächte können zur echten Belastungsprobe für unseren Schlaf werden. Wenn das Thermometer …

Elegantes, modernes Schlafzimmer bei Nacht mit luxuriösem Kronleuchter und einer großen Fensterfront, durch die eine Skyline mit beleuchteten Hochhäusern zu sehen ist. Ein großes, gemütliches Bett steht zentral, umgeben von stilvollen Möbeln, Pflanzen und weicher Beleuchtung, die eine warme, entspannende Atmosphäre schafft.

Zusammenfassung: Welche Rolle spielt die Matratze? Die Matratze beeinflusst Druckentlastung, Wirbelsäulenstellung und Mikro-Aufwachreaktionen …

Die CPAP-Therapie (Continuous Positive Airway Pressure) ist eine bewährte Standardbehandlung bei obstruktiver Schlafapnoe. …

Schlafprobleme betreffen mittlerweile jeden dritten Erwachsenen in der Schweiz. Während herkömmliche Schlafmittel oft …

Orthopnoe bezeichnet die Atemnot, die auftritt, wenn eine Person flach liegt. Betroffene haben …

Ein kleines Stofftier liegt entspannt auf einer Matratze neben einem Kopfkissen. Die Szene wirkt ruhig und kindlich – ideal für Themen rund um gesunden Schlaf bei Kindern. Auch in der Schlaf Schweiz Beratung spielt die Schlafumgebung eine wichtige Rolle.

Die Bedeutung der Matratze bei Schlafapnoe wird häufig unterschätzt, zu Unrecht. Denn neben …

Die Wahl der richtigen Matratze beeinflusst massgeblich unsere Schlafqualität und Erholung. Besonders bei …

Noch Fragen?

Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.

Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?

Unser digitales Schlaflabor ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschließend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.

Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschließlich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Unser interdisziplinäres Team entwickelt für Sie maßgeschneiderte Lösungen.

Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.

Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation. 

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