Ihr Ratgeber für besseren Schlaf
Ein Termin im Schlaflabor kann für viele Menschen eine Herausforderung darstellen. Besonders wenn …
Zusammenfassung Zahlreiche Arzneien können Ein-/Durchschlafstörungen, lebhafte Träume oder Tagesmüdigkeit auslösen (z. B. Antidepressiva, …
Kurzübersicht: Blaulichtfilter und Schlaf Blaulicht hemmt die Melatoninproduktion und verzögert das Einschlafen (4). …
Kurzüberblick Müdigkeit in den Wechseljahren entsteht häufig durch hormonelle Schwankungen (Östrogen, Progesteron), Schlafstörungen …
Die Frage nach der optimalen Schlafdauer für 2-jährige Kinder beschäftigt viele Eltern täglich. …
Kurzübersicht: Vitamin D & Schlafapnoe OSA bleibt Primärdiagnose: CPAP oder Protrusionsschiene sind Standard: Vitamin …
Zusammenfassung: Natürliche Schlafmittel 2025 Erstlinie: Schlafhygiene & kognitive Verhaltenstherapie (CBT‑I). Pflanzlich: Baldrian/Hopfen, Passionsblume, …
Narkolepsie ist eine chronische neurologische Erkrankung, die durch übermässige Tagesmüdigkeit und plötzliche Schlafanfälle …
Viele Menschen genießen abends gerne ein Glas Wein oder Bier, um abzuschalten und …
Kurzüberblick: Atemtechniken zum Einschlafen Langsames, regelmässiges Atmen beruhigt das Nervensystem und senkt Puls …
Kurzübersicht: Vorteile & Nachteile des Nacktschlafens Bessere Temperaturkontrolle: fördert Einschlafen & Tiefschlaf. Gesündere …
Kurzübersicht: Schlafmittel: Nutzen & Risiken Akut hilfreich bei kurzzeitiger Insomnie, Angstspitzen oder situativem …
Noch Fragen?
Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.
Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?
Unser digitales Schlaflabor ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschließend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.
Welche Schlafprobleme können mit SleepLab behandelt werden?
Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschließlich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Unser interdisziplinäres Team entwickelt für Sie maßgeschneiderte Lösungen.
Wie sicher und zuverlässig sind die Schlafmessungen zu Hause?
Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.
Werden die Therapiekosten von der Krankenkasse übernommen?
Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation.
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Medizinischer Review-Prozess
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