Ihr Ratgeber für besseren Schlaf

Wenn Sie nachts aufwachen und sich gestresst, unruhig oder angespannt fühlen, sind Sie …

Die Frage nach der optimalen Schlafdauer für 2-jährige Kinder beschäftigt viele Eltern täglich. …

Kennen Sie das Gefühl, trotz neun oder zehn Stunden Schlaf morgens völlig zerschlagen …

Plötzlich übermannt Sie die Müdigkeit – mitten im Meeting, beim Autofahren oder während …

Die Wahl der richtigen Farben im Schlafzimmer kann einen erheblichen Einfluss auf die …

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Muskelschmerzen, Erschöpfung und empfindliche …

Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Leider haben …

Intermittierendes Fasten erfreut sich immer größerer Beliebtheit, nicht nur zur Gewichtsreduktion, sondern auch …

Die Frage, ob man mit offenem oder geschlossenem Fenster schlafen sollte, beschäftigt viele …

Der Sekundenschlaf, ein plötzliches und unkontrolliertes Einschlafen, gehört zu den größten Gefahrenquellen im …

Das plötzliche Einschlafen der Hände in der Nacht ist ein verbreitetes Problem, das …

Viele Menschen mit Schlafproblemen suchen nach natürlichen Alternativen zu herkömmlichen Schlafmitteln. THC (Tetrahydrocannabinol), …

Noch Fragen?

Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.

Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?

unsere digitale Schlafanalyse ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschliessend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.

Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschliesslich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Gemeinsam mit Kooperationsärztinnen und -ärzte entwickeln wir eine auf Sie abgestimmte Lösung.

Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.

Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation. 

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Unsere medizinischen Inhalte werden vor jeder Veröffentlichung von erfahrenen Ärztinnen und Ärzten geprüft. So stellen wir sicher, dass alle Informationen wissenschaftlich fundiert und klinisch relevant sind.

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