Ihr Ratgeber für besseren Schlaf

Grafik stellt fünf Stufen der Atemtherapie bei Schlafapnoe dar: Stärkung der Atemwege, Vertiefung der Atmung, Aktivierung des Parasympathikus, Reduktion von Schnarchen und bewusstere Atmungswahrnehmung – jeweils mit begleitendem Icon und kurzer Beschreibung.

Kurzüberblick: Atemübungen stärken Atemmuskeln & stabilisieren Atemwege Reduzieren Schnarchen & können Apnoe-Episoden verringern …

Kurzübersicht: Schlafhilfen im Überblick Pflanzliche Mittel wie Baldrian oder Lavendel können die Einschlafzeit …

Eine Frau hält ein großes Kissen umarmt, die Augen sind geschlossen. Sie wirkt erschöpft, und um sie herum sind gezeichnete Fragezeichen, was Verwirrung symbolisieren könnte.

Nach einer Nacht im Schlaflabor oder einer mobilen Schlafanalyse stellen sich viele die …

Warum Podcasts beim Einschlafen helfen können Millionen von Menschen kämpfen täglich mit dem …

Ein Bettwanzenbefall kann den erholsamen Schlaf massiv beeinträchtigen und zu erheblichen gesundheitlichen Beschwerden …

Die Kostenübernahme von CPAP-Zubehör durch Medicare folgt einem festen Zeitplan, der sich nach …

Eine KPAP-Maschine – der Begriff steht für «Kontinuierlicher Positiver Atemwegsdruck» – ist ein …

Übersichtsgrafik von SleepLab mit Vor- und Nachteilen der CPAP-Therapie. Vorteile: bessere Schlafqualität, weniger Atemaussetzer, reduzierte Tagesmüdigkeit. Nachteile: trockene Nase, Druckstellen, Luft im Magen, Einschlafprobleme. Zwei Spalten mit Icons und Häkchen- bzw. Kreuzsymbol auf dunkelblauem Hintergrund. Thema: CPAP-Nebenwirkungen in der Schweiz.

Die CPAP-Therapie (Continuous Positive Airway Pressure) ist die bewährteste Methode zur Behandlung von …

Viele Menschen kennen das Gefühl: Der Wecker klingelt, aber das Aufstehen fällt schwer. …

Die Angst vor Schlaflosigkeit kann zu einem Teufelskreis werden: Je mehr Sie sich …

Ein lauter Knall, das Geräusch einer zuschlagenden Tür oder sogar Schreie – direkt …

Frau im Krankenhausbett mit BiPAP-Maske, die an ein Atemgerät angeschlossen ist zur Unterstützung der Atmung.

Kurz-Zusammenfassung BiPAP („Bilevel Positive Airway Pressure“) bietet zwei Druckniveaus: höheren beim Einatmen, niedrigeren …

Noch Fragen?

Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Behandlung bei SleepLab beantworten wir in unseren FAQ.

Wie funktioniert das digitale Schlaflabor von SleepLab?

Unser digitales Schlaflabor ermöglicht es Ihnen, Schlafprobleme bequem von zu Hause aus zu analysieren und zu behandeln. Nach einem Online-Erstgespräch erhalten Sie ein mobiles Messgerät für eine Schlafmessung in Ihrer gewohnten Umgebung. Anschließend erstellen wir basierend auf den Ergebnissen einen individuellen Therapieplan.

Wir bieten Unterstützung bei einer Vielzahl von Schlafstörungen, einschließlich Ein- und Durchschlafproblemen, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und anderen schlafbezogenen Erkrankungen. Unser interdisziplinäres Team entwickelt für Sie maßgeschneiderte Lösungen.

Unsere mobilen Messgeräte sind klinisch erprobt und liefern präzise Daten über Ihre Schlafqualität. Die Messungen erfolgen in Ihrer vertrauten Umgebung, was oft zu aussagekräftigeren Ergebnissen führt als in einem traditionellen Schlaflabor.

Ja, die Kosten der Arztgespräche und Therapie werden in der Regel von der Krankenkasse gedeckt – einen Teil der Gerätekosten müssen Patienten manchmal privat zuzahlen. Sie erhalten dann vorab eine Kostenindikation. 

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