Eine saubere Bettdecke ist entscheidend für gesunden Schlaf und Hygiene im Schlafzimmer. Viele Menschen in der Schweiz stehen vor der Frage, ob ihre 7 kg Waschmaschine ausreicht, um die Bettdecke zu Hause zu waschen. Die Antwort hängt von verschiedenen Faktoren ab – vom Material der Decke bis hin zur richtigen Wasch- und Trocknungstechnik.
Das Wichtigste auf einen Blick
- Synthetische Bettdecken lassen sich meist problemlos in 7 kg Waschmaschinen waschen
- Daunen- und Federndecken erfordern besondere Vorsicht wegen Feuchtigkeitsaufnahme und Trocknungsproblemen
- Das richtige Trocknen ist entscheidender als das Waschen selbst
- Zusätzliche Schleudergänge und Tennis-Bälle im Trockner verbessern das Ergebnis
- Bei Unsicherheit ist professionelle Reinigung oft die sicherere Wahl

Warum ist saubere Bettwäsche für den Schlaf wichtig?
Während wir schlafen, verlieren wir etwa einen halben Liter Flüssigkeit pro Nacht über Schwitzen und Atmung. Diese Feuchtigkeit, zusammen mit Hautschuppen und anderen Körperausscheidungen, sammelt sich in unserer Bettwäsche und Bettdecke. Ohne regelmässige Reinigung können sich Hausstaubmilben, Bakterien und Schimmelpilze bilden, die Allergien auslösen und die Schlafqualität beeinträchtigen können.
Eine saubere Schlafumgebung unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das psychische Wohlbefinden. Frische, saubere Bettwäsche signalisiert unserem Gehirn Sauberkeit und Sicherheit – wichtige Voraussetzungen für erholsamen Schlaf.
Materialien verstehen: Synthetik vs. Naturfasern
Der erste und wichtigste Schritt beim Waschen einer Bettdecke ist die Identifikation des Materials. Synthetische Füllungen wie Polyester oder Mikrofaser sind in der Regel unkompliziert zu waschen[1]. Sie nehmen weniger Wasser auf, trocknen schneller und behalten ihre Form besser bei.
Daunen- und Federndecken hingegen stellen eine grössere Herausforderung dar. Diese Naturmaterialien können enorme Mengen Wasser aufnehmen – teilweise das Mehrfache ihres Trockengewichts. Dies macht sie nicht nur schwerer, sondern auch schwieriger zu trocknen. Unvollständig getrocknete Daunen können einen unangenehmen Geruch entwickeln und sogar schimmeln[2].

Synthetische Bettdecken
Polyester- und Mikrofaserfüllungen sind ideal für die Heimwäsche. Sie vertragen Temperaturen von 40-60°C und können meist problemlos in einer 7 kg Maschine gewaschen werden. Die Fasern klumpen weniger zusammen und das Material trocknet relativ schnell.
Daunen- und Federndecken
Natürliche Füllungen erfordern mehr Aufmerksamkeit. Daunen und Federn können beim Waschen verklumpen und verlieren ihre isolierenden Eigenschaften, wenn sie nicht richtig behandelt werden. Das grösste Risiko liegt jedoch im Trocknungsprozess – unvollständig getrocknete Daunen können gesundheitsschädliche Schimmelpilze entwickeln.
Die 7 kg Maschine: Grenzen und Möglichkeiten
Eine 7 kg Waschmaschine gilt als Standard-Haushaltsgrösse und kann grundsätzlich King-Size-Bettdecken aufnehmen, wenn diese allein gewaschen werden[3]. Entscheidend ist jedoch nicht nur das Gewicht, sondern auch das Volumen. Bettdecken quellen beim Waschen auf und benötigen ausreichend Platz für die Wasserzirkulation.
Expertensicht
„Eine 7 kg Waschmaschine kann durchaus für die meisten Bettdecken ausreichen, aber die Materialwahl und die richtige Technik sind entscheidend für ein sicheres Ergebnis.“
- Synthetische Füllungen sind für Heimwäsche generell gut geeignet
- Bei Daunendecken ist besondere Vorsicht beim Trocknen geboten
- Die Trommelgrösse sollte ausreichend Bewegungsfreiheit bieten
Volumen vs. Gewicht
Auch wenn eine Bettdecke trocken unter 7 kg wiegt, kann sie nass deutlich schwerer werden und mehr Raum einnehmen. Besonders kritisch wird es bei Daunendecken, die ihr Gewicht beim Waschen vervielfachen können. Eine 2 kg Daunendecke kann nass durchaus 8-10 kg wiegen.
Bewegungsfreiheit in der Trommel
Für eine effektive Reinigung muss sich die Bettdecke frei in der Trommel bewegen können. Ist sie zu fest gepresst, können nicht alle Bereiche gleichmässig gewaschen werden, und Waschmittelreste bleiben zurück.
Schritt-für-Schritt-Anleitung für synthetische Bettdecken
Synthetische Bettdecken sind die unkomplizierteste Option für die Heimwäsche. Mit der richtigen Technik erzielen Sie professionelle Ergebnisse:
Vorbereitung
Überprüfen Sie das Pflegeetikett und suchen Sie nach Beschädigungen an der Decke. Kleine Löcher sollten vor dem Waschen repariert werden, um zu verhindern, dass Füllmaterial austritt. Entfernen Sie groben Schmutz oder Flecken mit einem feuchten Tuch.
Waschvorgang
Verwenden Sie ein mildes Waschmittel und stellen Sie die Maschine auf 40°C ein. Bei stark verschmutzten Decken sind auch 60°C möglich. Wählen Sie ein Programm mit zusätzlichem Spülgang, um sicherzustellen, dass alle Waschmittelreste entfernt werden. Ein zusätzlicher Schleudergang hilft, überschüssiges Wasser zu entfernen.
Nach dem Waschen
Nehmen Sie die Decke sofort nach dem Waschgang heraus und schütteln Sie sie kräftig aus, um die Füllung zu lockern. Falls möglich, hängen Sie sie zum Vortrocknen auf oder legen Sie sie flach aus.
Besondere Herausforderungen bei Daunen und Federn
Daunen- und Federndecken erfordern deutlich mehr Aufmerksamkeit und Vorsicht. Viele Experten empfehlen grundsätzlich die professionelle Reinigung, aber mit der richtigen Technik ist auch eine Heimwäsche möglich.
Risiken verstehen
Das grösste Problem bei Daunendecken ist die massive Wasseraufnahme. Daunen können das 7-10-fache ihres Trockengewichts an Wasser speichern. Dies führt nicht nur zu einem extrem schweren Waschgut, sondern macht auch das vollständige Trocknen zu einer Herausforderung.
Safety-Tipp
- Prüfen Sie vor dem Waschen, ob Ihre Maschine das nasse Gewicht der Daunendecke bewältigen kann
- Planen Sie ausreichend Zeit für das Trocknen ein - Daunendecken benötigen oft mehrere Tage
- Verwenden Sie niemals Weichspüler bei Daunen, da dieser die natürlichen Öle der Federn beeinträchtigt
Spezielle Waschtechnik für Daunen
Wenn Sie sich für die Heimwäsche einer Daunendecke entscheiden, verwenden Sie ausschließlich kaltes oder lauwarmes Wasser (maximal 30°C). Verwenden Sie ein spezielles Daunenwaschmittel oder ein sehr mildes Vollwaschmittel. Programmieren Sie mehrere zusätzliche Spülgänge, um alle Seifenreste zu entfernen.
Die Kunst des richtigen Trocknens
Das Trocknen ist oft entscheidender als das Waschen selbst[4]. Hier entscheidet sich, ob Ihre Bettdecke ihre ursprünglichen Eigenschaften behält oder Schäden davonträgt.
Trockner vs. Lufttrocknung
Ein Wäschetrockner ist fast unverzichtbar für Daunendecken. Die warme, bewegte Luft verhindert das Verklumpen der Daunen und sorgt für gleichmässige Trocknung. Ohne Trockner dauert das vollständige Trocknen einer Daunendecke oft mehrere Tage bis Wochen.
Synthetische Decken können auch an der Luft getrocknet werden, sollten aber regelmässig gewendet und geschüttelt werden, um ein gleichmässiges Trocknen zu gewährleisten.
Tennis-Ball-Trick
Geben Sie 2-3 saubere Tennis-Bälle mit in den Trockner[5]. Diese verhindern das Verklumpen der Füllung und sorgen für bessere Luftzirkulation. Die Bälle «massieren» die Decke während des Trocknungsprozesses und halten die Fasern locker.
Niedrige Temperaturen wählen
Verwenden Sie immer niedrige Temperaturen im Trockner. Hohe Hitze kann sowohl synthetische als auch natürliche Füllungen beschädigen. Planen Sie lieber längere Trocknungszeiten ein und unterbrechen Sie den Vorgang mehrmals, um die Decke aufzuschütteln.
Wann professionelle Reinigung sinnvoll ist
Nicht jede Bettdecke eignet sich für die Heimwäsche. Besonders teure Daunendecken, Decken mit speziellen Bezügen oder sehr große Exemplare sollten professionell gereinigt werden.
Kosten-Nutzen-Abwägung
Während professionelle Reinigung in der Schweiz zwischen CHF 30-80 kostet, kann ein Fehler bei der Heimwäsche eine teure Bettdecke ruinieren. Bei hochwertigen Daunendecken ist die professionelle Reinigung oft die klügere Investition.
Zeitfaktor
Die Heimwäsche und -trocknung einer Bettdecke kann 1-3 Tage dauern. Wer wenig Zeit hat oder schnell eine saubere Decke benötigt, ist mit professioneller Reinigung besser bedient.
Häufige Fehler und wie Sie sie vermeiden
Viele gut gemeinte Versuche, Bettdecken zu waschen, enden in Enttäuschung. Die häufigsten Fehler lassen sich jedoch leicht vermeiden.
Überfüllung der Maschine
Der häufigste Fehler ist es, zusätzlich zur Bettdecke noch andere Wäsche in die Maschine zu geben. Die Decke benötigt den gesamten Raum für optimale Reinigung.
Falsche Waschmittel
Verwenden Sie niemals Weichspüler bei Daunendecken. Bleichmittel und aggressive Waschmittel können ebenfalls Schäden verursachen. Weniger ist oft mehr – eine kleine Menge milden Waschmittels reicht aus.
Unvollständiges Trocknen
Besonders bei Daunen ist vollständiges Trocknen essentiell. Feuchte Reste führen zu Schimmelbildung und unangenehmen Gerüchen. Nehmen Sie sich ausreichend Zeit und prüfen Sie alle Bereiche der Decke.
Wann ärztlichen Rat einholen?
- Bei wiederholten allergischen Reaktionen trotz sauberer Bettwäsche
- Wenn Schlafprobleme mit der Schlafhygiene zusammenhängen könnten
- Bei anhaltenden Beschwerden, die möglicherweise durch Hausstaubmilben verursacht werden
Alternative Lösungen und Präventivmaßnahmen
Neben der regelmässigen Wäsche gibt es weitere Strategien, um Bettdecken sauber und hygienisch zu halten.
Bezüge und Überzüge
Ein abnehmbarer, waschbarer Bezug schützt die Bettdecke vor Verschmutzung und reduziert die Notwendigkeit häufiger Wäschen. Solche Bezüge lassen sich einfach in der normalen Wäsche reinigen.
Regelmässiges Lüften
Tägliches Lüften der Bettwäsche und regelmässiges Aufschütteln der Bettdecke hilft, Feuchtigkeit zu reduzieren und die Lebensdauer zu verlängern. Direktes Sonnenlicht wirkt zusätzlich antibakteriell.
Professionelle Ozonbehandlung
Einige Reinigungen bieten Ozonbehandlungen an, die Bakterien und Milben abtöten, ohne die Decke nass zu machen. Dies ist besonders für empfindliche Materialien geeignet.
Umwelt- und Kostenaspekte
Die Entscheidung zwischen Heimwäsche und professioneller Reinigung hat auch ökologische und finanzielle Dimensionen.
Energieverbrauch
Das Waschen und Trocknen großer Bettdecken verbraucht viel Energie. Moderne, effiziente Geräte können den Verbrauch reduzieren, aber der ökologische Fußabdruck bleibt beträchtlich.
Wasserverbrauch
Bettdecken benötigen viel Wasser, besonders wenn mehrere Spül- und Schleudergänge nötig sind. Volle Ausnutzung der Maschinenkapazität verbessert die Effizienz.
Spezielle Situationen und Sonderfälle
Manche Situationen erfordern besonderen Umgang mit der Bettwäschereinigung.
Nach Krankheit
Nach Infektionskrankheiten sollten Bettdecken bei höchstmöglicher Temperatur gewaschen werden. Bei Daunendecken kann dies bedeuten, dass professionelle Reinigung mit speziellen Desinfektionsverfahren nötig ist.
Allergiker-Haushalte
Menschen mit Hausstaubmilbenallergie profitieren von häufigerer Reinigung und speziellen, milbendichten Bezügen. Die Waschtemperatur sollte mindestens 60°C betragen, um Milben abzutöten.
Haustiere im Bett
Haustierhaare und -gerüche erfordern oft vorbehandlung und spezielle Waschmittel. Ein zusätzlicher Spülgang hilft, alle Rückstände zu entfernen.
Wie wir Ihnen helfen können
Gesunder Schlaf beginnt mit einer sauberen Schlafumgebung, aber manchmal reicht saubere Bettwäsche allein nicht aus. Wenn Sie trotz optimaler Schlafhygiene unter Schlafproblemen leiden, kann eine professionelle Schlafanalyse Klarheit bringen.
Bei Sleep Lab bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre Schlafqualität bequem von zu Hause aus messen zu lassen. Unser Schlaftest mit Labor-Qualität gibt Ihnen detaillierte Einblicke in Ihre nächtlichen Schlafphasen und hilft dabei, mögliche Schlafstörungen zu identifizieren.
FAQ
Kann ich meine King-Size-Daunendecke in einer 7 kg Waschmaschine waschen?
Grundsätzlich ja, aber mit Vorsicht. Eine King-Size-Daunendecke passt meist in eine 7 kg Maschine, wird aber nass sehr schwer. Das Hauptproblem liegt beim Trocknen – ohne leistungsstarken Trockner ist vollständige Trocknung schwierig. Bei teuren Daunendecken empfiehlt sich professionelle Reinigung.
Wie oft sollte ich meine Bettdecke waschen?
Synthetische Bettdecken können alle 6-12 Monate gewaschen werden, Daunendecken nur alle 1-2 Jahre. Häufiger ist nur bei besonderen Umständen wie Krankheit, Allergien oder starkem Schwitzen nötig. Regelmässiges Lüften und waschbare Bezüge verlängern die Intervalle.
Was mache ich, wenn meine Daunendecke nach dem Waschen riecht?
Ein muffiger Geruch deutet auf unvollständige Trocknung hin. Geben Sie die Decke zurück in den Trockner mit Tennis-Bällen und trocknen Sie bei niedriger Temperatur weiter. Falls der Geruch bestehen bleibt, ist möglicherweise bereits Schimmel entstanden – dann sollten Sie die Decke professionell reinigen lassen oder ersetzen.
Welches Waschmittel eignet sich am besten für Bettdecken?
Für synthetische Decken reicht normales Vollwaschmittel, am besten in flüssiger Form. Bei Daunendecken verwenden Sie spezielles Daunenwaschmittel oder sehr mildes Vollwaschmittel. Verzichten Sie auf Weichspüler, Bleichmittel und zu viel Waschmittel – dies kann die Füllung beschädigen oder Rückstände hinterlassen.
Kann ich mehrere kleine Bettdecken zusammen waschen?
Ja, aber nur wenn das Gesamtgewicht und -volumen die Kapazität Ihrer Maschine nicht übersteigt. Zwei Einzelbettdecken passen meist besser in eine 7 kg Maschine als eine King-Size-Decke. Achten Sie darauf, dass noch genug Platz für Wasserzirkulation bleibt, damit alle Decken gleichmässig sauber werden.
Fazit: Was sollten Sie beachten?
- Material entscheidet: Synthetik ist pflegeleicht, Daunen erfordern Expertise.
- Maschinengrösse beachten: 7 kg reichen meist nur bei Einzelfüllung und genug Volumenfreiheit.
- Trockenprozess entscheidend: Nutzen Sie einen Trockner mit Tennis-Bällen oder setzen Sie auf professionelle Reinigung.
- Gesundheit berücksichtigen: Bei Allergien oder Erkrankungen besser häufiger und bei höheren Temperaturen waschen.
