Schlaflabor & Diagnostik

Ein Mann sitzt im Flugzeug, angelehnt und mit geschlossenen Augen, während das Licht durch das Fenster fällt. Das Bild verdeutlicht, wie Leichtschlaf auch in ungewohnten Umgebungen wie während einer Reise stattfindet.

Die Leichtschlaf Phase

Die Leichtschlafphase, oft unterschätzt und als weniger bedeutend angesehen, ist in Wirklichkeit eine