SleepLab – Digitales Schlaflabor Bern
Wir bringen die komplette Schlafmessung zu Ihnen –für besseren Schlaf bequem von zu Hause.
Schlafprobleme in Bern behandeln
Bern, die charmante Hauptstadt der Schweiz, vereint eine Mischung aus urbanem Lebensstil und historischem Flair. Der Alltag in Bern mit seinem oft hohen Stresslevel und Verkehrslärm kann die Schlafqualität beeinträchtigen und zu Schlafproblemen führen. Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsbeschwerden und können erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität haben. Unser Schlafzentrum Bern bietet Ihnen eine innovative Schlafdiagnostik, die keine Klinikaufenthalte erfordert und bequem bei Ihnen zu Hause durchgeführt werden kann. Dadurch profitieren Sie von einer maßgeschneiderten Betreuung, ohne den Stress einer Übernachtung in einer Klinik auf sich nehmen zu müssen.
Unser modernes Schlafzentrum Bern setzt auf eine umfassende Schlafanalyse, um die Ursachen Ihrer Schlafprobleme zu identifizieren und gezielte Therapieansätze zu entwickeln.
Verkürzte Lebenserwartung
bei chronischem Schlafmangel
20% verkürzt
Geringere Produktivität durch schlechten Schlaf
30% geringer
Komfortabel von
zu Hause
Beratung durch Fachärzte
Diagnose, Beratung und Therapie
Schlafstörungen in Bern erkennen & behandeln – digital & flexibel
Schlafstörungen können viele Ursachen haben – von stressbedingter Insomnie über Schlafapnoe bis hin zu neurologischen Erkrankungen wie dem Restless-Legs-Syndrom. Unbehandelte Schlafstörungen können nicht nur zu ständiger Müdigkeit und Leistungsminderung führen, sondern auch langfristige gesundheitliche Folgen haben, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder geschwächte Immunsysteme.
Unsere Experten in der Schlafmedizin in Bern helfen Ihnen, die Ursachen Ihrer Schlafprobleme genau zu bestimmen. Wir bieten Ihnen das gesamte Spektrum der Schlafdiagnostik, darunter Polysomnographie, EEG und weitere Tests, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Der Vorteil: Die Schlafanalyse erfolgt bequem in Ihrer vertrauten Umgebung, was eine realistischere Erfassung Ihrer Schlafgewohnheiten ermöglicht und den Stress eines Klinikaufenthalts vermeidet.
Mit unserem Schlafzentrum Bern bieten wir Ihnen eine erstklassige digitale Diagnostik und individuelle Therapiemöglichkeiten, die Sie flexibel von zu Hause aus nutzen können.
So funktioniert
unser digitales Schlaflabor in Bern
Termin Vereinbaren
Wählen Sie einfach online einen Termin für Ihr Erstgespräch aus. Ohne Wartezeiten und flexibel.
Erstgespräch online
In einem Videocall lernen Sie Ihren behandelnden Arzt kennen. Gemeinsam besprechen Sie Ihre Schlafprobleme und können Fragen stellen.
Schlafmessung zu Hause
Wir schicken Ihnen ein mobiles Messgerät zu und führen die Schlafmessung bequem bei Ihnen zu Hause durch – in Ihrer vertrauten Umgebung.
Auswertung & Therapie
Nach der Auswertung Ihrer Messdaten entwickeln wir einen maßgeschneiderten Therapieplan, der sich leicht von zu Hause umsetzen lässt.
Das Schlaflabor in Bern: Fortschrittliche Technik für eine präzise Schlafanalyse
Unser Schlafzentrum Bern verwendet modernste Technologien, um Ihren Schlaf zu analysieren und eine fundierte Diagnose zu erstellen. Von der Polysomnographie bis zur ambulanten Schlafanalyse – wir bieten Ihnen eine umfassende Untersuchung Ihrer Schlafgewohnheiten. Der Vorteil: Sie können die Analyse bequem von zu Hause aus durchführen, ohne den Komfort Ihres eigenen Bettes verlassen zu müssen.
Unsere Technologie umfasst tragbare Geräte zur Erfassung Ihrer Schlafparameter, die einfach zu Hause angewendet werden können. Diese Systeme erfassen verschiedene Körperfunktionen wie Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung und Atembewegungen. Die erhobenen Daten werden von unseren Experten ausgewertet, um Ihnen eine präzise Diagnose und maßgeschneiderte Therapie zu bieten.
Egal, ob es sich um Schlafapnoe, Insomnie, Restless-Legs-Syndrom oder andere schlafbezogene Störungen handelt – unsere spezialisierten Fachärzte für Schlafmedizin und Neurologie in Bern entwickeln einen individuellen Behandlungsplan für Sie. Wir legen großen Wert auf eine umfassende Betreuung, die vollständig digital erfolgt und den Aufwand einer klinischen Übernachtung vermeidet.
Unser digitales Schlaflabor ist nicht nur in Bern verfügbar – besuchen Sie unser Schlaflabor in Freiburg oder entdecken Sie das Schlaflabor in Biel.
Schlafzentrum Bern: Ganzheitliche Therapieansätze online verfügbar
Nach der Diagnose entwickeln wir eine individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Schlaftherapie. Unsere Schlafmedizin in Bern kombiniert moderne Technologien mit bewährten Ansätzen, um Ihnen zu einem besseren Schlaf zu verhelfen. Dazu gehören unter anderem:
Kognitive Verhaltenstherapie: Diese Therapie hilft dabei, negative Denkmuster zu durchbrechen und gesunde Schlafgewohnheiten zu etablieren – ideal für Menschen, die an Insomnie oder anderen stressbedingten Schlafstörungen leiden. Sie können die Therapie bequem per Online-Sprechstunde durchführen.
Protrusionsschienen bei Schlafapnoe: Diese Schienen halten die Atemwege offen und sind eine praktische Alternative zu CPAP-Geräten. Sie werden individuell angepasst und verbessern Ihre Atmung während des Schlafs.
Schlafhygiene-Training: In Bern unterstützen unsere Schlafhygiene-Trainings Sie dabei, einen gesunden Schlafrhythmus zu etablieren. Wir helfen Ihnen dabei, die Raumtemperatur, Lichtverhältnisse und andere wichtige Faktoren zu optimieren, um die Schlafumgebung für einen erholsamen Schlaf zu verbessern.
Entspannungstechniken: Progressive Muskelentspannung, Atemübungen und ähnliche Techniken helfen dabei, Stress abzubauen und Körper und Geist auf den Schlaf vorzubereiten. Diese Techniken können Sie flexibel über unsere Online-Plattform erlernen und in Ihren Alltag integrieren.
Unsere Fachärzte und das Team des Schlafzentrums Bern sind auf die Behandlung einer Vielzahl von Schlafstörungen spezialisiert und bieten Ihnen umfassende Unterstützung – von der Diagnose bis zur Nachsorge. Wir setzen auf eine ganzheitliche Betrachtung, die sowohl physische als auch psychische Faktoren berücksichtigt, um Ihre Schlafqualität langfristig zu verbessern. Alles bequem von zu Hause – ohne Anfahrten, ohne Klinikaufenthalt, flexibel und ortsunabhängig.
Das Schlafzentrum Bern: Ihre Vorteile, digital und flexibel
Unser Schlafzentrum Bern bietet Ihnen zahlreiche Vorteile, die klassische Schlafkliniken nicht bieten können:
Komfortable Diagnostik von zu Hause: Dank unserer modernen Technologien müssen Sie Ihr gewohntes Umfeld nicht verlassen. Die Schlafanalyse erfolgt bequem und stressfrei in Ihrem eigenen Bett.
Maßgeschneiderte Betreuung: Unser interdisziplinäres Team arbeitet eng mit Ihnen zusammen, um die bestmögliche Therapie für Ihre Schlafprobleme zu finden. Vom Erstgespräch über die Diagnosestellung bis hin zur Therapie und Nachsorge – alles erfolgt digital und flexibel nach Ihren Bedürfnissen.
Hochentwickelte Technologie: Wir verwenden modernste Technologien wie EEG, ENMG und Polysomnographie, um die Ursachen Ihrer Schlafstörungen präzise zu diagnostizieren und die besten Therapieansätze zu entwickeln.
Interdisziplinäre Zusammenarbeit: Unsere Spezialisten arbeiten eng mit Fachärzten aus den Bereichen Neurologie, Pneumologie und anderen medizinischen Disziplinen zusammen, um eine umfassende und optimale Behandlung zu gewährleisten. Alles geschieht online, mit minimalem Aufwand für Sie.
Ein großer Vorteil unseres Schlafzentrum Bern ist die persönliche Begleitung durch unser Team, das Ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung steht. Unsere Fachärzte und Schlafspezialisten sind darauf spezialisiert, Ihnen nicht nur die bestmögliche medizinische Betreuung zu bieten, sondern auch eine vertrauensvolle und komfortable Atmosphäre zu schaffen.
Schlaflabor in Bern: Ihre komfortable Schlafanalyse von zu Hause
Unser Schlaflabor in Bern ist ein zentraler Bestandteil der Schlafdiagnostik. Hier führen wir umfassende Untersuchungen durch, um Ihre Schlafprobleme präzise zu identifizieren. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, dass die Schlafanalyse in Ihrer gewohnten Umgebung stattfindet, um authentische und verlässliche Ergebnisse zu erzielen.
Im Gegensatz zu stationären Schlafkliniken erfolgt unsere Schlafdiagnostik bequem bei Ihnen zu Hause. Sie erhalten die notwendigen Geräte und Anweisungen, um alle wichtigen Parameter während Ihres Schlafs zu erfassen. Das bedeutet: keine Übernachtung in einer fremden Umgebung, keine Anpassung an ungewohnte Schlafbedingungen – Sie schlafen in Ihrem eigenen Bett, und wir kümmern uns um den Rest.
In unserem digitalen Schlaflabor setzen wir modernste diagnostische Verfahren wie die Polysomnographie ein, um verschiedene Schlafstadien, Atemmuster, Bewegungen und weitere wichtige Parameter zu erfassen. Diese Untersuchung bietet detaillierte Einblicke in Ihren Schlaf und hilft uns, spezifische Probleme wie Schlafapnoe oder periodische Beinbewegungen zu diagnostizieren und gezielt zu behandeln.
Schlafzentrum Bern: Für welche Schlafstörungen sind wir spezialisiert?
Im Schlafzentrum Bern behandeln wir eine Vielzahl von Schlafstörungen. Zu den häufigsten Schlafstörungen, die wir diagnostizieren und behandeln, gehören:
Insomnie: Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen können zahlreiche Ursachen haben. Wir helfen Ihnen, diese Ursachen zu identifizieren und zu behandeln. Unsere Therapien zielen darauf ab, negative Schlafmuster zu durchbrechen und einen gesunden Schlafrhythmus wiederherzustellen. Die gesamte Betreuung erfolgt bequem online – von der Diagnose bis zur Therapie.
Schlafapnoe: Atemaussetzer während des Schlafes sind nicht nur belastend, sondern können auch zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Unsere Behandlungsmethoden, darunter CPAP-Therapie und Protrusionsschienen, helfen Ihnen, die Atmung zu stabilisieren und wieder erholsam zu schlafen.
Restless-Legs-Syndrom: Unruhige Beine können das Einschlafen erschweren und zu großer Unruhe führen. Wir bieten Ihnen individuell angepasste Therapieansätze, um die Beschwerden zu lindern, darunter auch medikamentöse Therapien und Entspannungsübungen, die online vermittelt werden.
Schlafbezogene Bewegungsstörungen: Probleme wie Zähneknirschen oder Schlafwandeln können die Schlafqualität stark beeinträchtigen. Unsere spezialisierten Behandlungen helfen, diese Störungen zu kontrollieren und deren Auswirkungen zu minimieren.
Parasomnien: Nächtliche Verhaltensauffälligkeiten wie Schlafwandeln, Reden im Schlaf oder Albträume können den Schlaf erheblich stören. Unser Team entwickelt maßgeschneiderte Therapiepläne, um diese Störungen effektiv zu behandeln – flexibel und bequem von zu Hause aus.
Bereit für besseren Schlaf?
Starten Sie noch heute Ihre Schlafanalyse und lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Schlafgesundheit arbeiten. Mit unserem digitalen Schlaflabor bieten wir Ihnen eine bequeme und effektive Möglichkeit, Schlafprobleme von zu Hause aus zu diagnostizieren und zu behandeln. Zögern Sie nicht, den ersten Schritt zu einem erholsameren Schlaf zu machen.
Häufig gestellte Fragen zur Schlafmedizin Bern
Wie funktioniert die Schlafanalyse zu Hause in Bern?
Unsere Schlafanalyse erfolgt mit tragbaren Geräten, die Sie bequem in Ihrem Zuhause in Bern nutzen können. Sie erhalten detaillierte Anweisungen zur Verwendung der Geräte, die verschiedene Parameter wie Herzfrequenz, Atemmuster und Sauerstoffsättigung messen. Die gesammelten Daten werden anschließend von unseren Experten ausgewertet, um eine genaue Diagnose zu ermöglichen.
Benötige ich eine Überweisung für die Schlafanalyse in Bern?
Für unsere Schlafanalyse in Bern ist in der Regel keine Überweisung erforderlich. Sie können sich direkt bei uns melden, um einen Termin zu vereinbaren und Ihre Schlafprobleme gezielt untersuchen zu lassen.
Welche Vorteile bietet die Schlafanalyse zu Hause in Bern im Vergleich zum klassischen Schlaflabor?
Die Schlafanalyse in Bern von zu Hause aus bietet Ihnen den Vorteil, in Ihrer gewohnten Umgebung zu schlafen, was oft realistischere Ergebnisse ermöglicht. Zudem entfällt der Aufwand einer Übernachtung in einer Klinik. Sie können die Untersuchung flexibel gestalten, ohne den Stress eines Klinikaufenthalts.
Welche Kosten entstehen für die Schlafanalyse und Behandlung in Bern?
Die Kosten für die Schlafanalyse und Behandlung in Bern variieren je nach Art der Untersuchung und Therapie. In vielen Fällen übernehmen die Krankenkassen die Kosten ganz oder teilweise. Wir beraten Sie individuell zu den entstehenden Kosten und unterstützen Sie bei der Klärung der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse.
Welche Schlafstörungen werden in Bern behandelt?
In unserem Schlafzentrum Bern behandeln wir eine Vielzahl von Schlafstörungen, darunter Insomnie, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom, Parasomnien und schlafbezogene Bewegungsstörungen. Unsere Experten erstellen für jede Schlafstörung einen individuellen Behandlungsplan, der speziell auf Ihre Bedürfnisse in Bern zugeschnitten ist.
Wie läuft die Therapie in Bern ab?
Nach dem Online-Erstgespräch erfolgt die Schlafanalyse bei Ihnen zu Hause in Bern, gefolgt von einer Diagnose via Telemedizin. Die Therapie wird individuell an Ihre Schlafstörung angepasst und kann Verhaltenstherapien, Entspannungsübungen, den Einsatz von Atemmasken oder andere unterstützende Maßnahmen umfassen.
Kann die Schlaftherapie in Bern auch ohne Klinikaufenthalt erfolgreich sein?
Ja, unsere Erfahrung zeigt, dass die Schlaftherapie, die vollständig online und von zu Hause in Bern aus durchgeführt wird, genauso erfolgreich sein kann wie eine Therapie in einer stationären Klinik. Der Vorteil ist, dass Sie in Ihrer gewohnten Umgebung bleiben und die Behandlung optimal in Ihren Alltag integrieren können.
